par rayonnezavecleft | Jan 27, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Imagines que tu te réveilles chaque matin avec un « réservoir » plein d’énergie. Ce réservoir contient la quantité exacte d’énergie dont tu disposes pour la journée. Une fois que ton réservoir est à zéro,...
par rayonnezavecleft | Jan 24, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Imagines-toi lové dans ton lit par une belle matinée. Tu te réveilles brièvement avant de replonger sans effort dans un sommeil profond. Alors que tu te réveilles pour de bon, ton guide spirituel, que ce soit Dieu,...
par rayonnezavecleft | Jan 13, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Le rituel est un outil puissant qui réduit le stress. Une étude Brésilienne a même révélé que les rituels banals amélioraient les chances de résoudre des problèmes spécifiques, notamment l’arrêt du tabac et la guérison de...
par rayonnezavecleft | Jan 11, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’est-ce que ton petit doigt gauche te dit en ce moment ? Sérieusement, écoutes. Quelle émotion refoulée est coincée dans tes genoux ? Vas-y, sens la. Quel souvenir s’est logé dans ton estomac, refusant de...
par rayonnezavecleft | Jan 9, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, On a parfois l’impression de devoir gravir une montagne. Entre la vie, les finances, la famille, le travail… Quelle que soit ta liste de choses à faire, tu peux avoir l’impression de devoir y passer la journée ou la...
