par rayonnezavecleft | Jan 11, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Qu’est-ce que ton petit doigt gauche te dit en ce moment ? Sérieusement, écoutes. Quelle émotion refoulée est coincée dans tes genoux ? Vas-y, sens la. Quel souvenir s’est logé dans ton estomac, refusant de...
par rayonnezavecleft | Jan 9, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, On a parfois l’impression de devoir gravir une montagne. Entre la vie, les finances, la famille, le travail… Quelle que soit ta liste de choses à faire, tu peux avoir l’impression de devoir y passer la journée ou la...
par rayonnezavecleft | Jan 8, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Après l’exercice d’hier pour ouvrir la porte et accueillir ta vérité, il est temps de t’entraîner à dire ta vérité. Cet exercice a deux objectifs. Premièrement, cela t’aide à voir ta vérité, qui est ta « saleté »...
par rayonnezavecleft | Jan 8, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Souvent, les gens ne veulent pas travailler sur leurs émotions négatives, mais préfèrent les mettre au placard et passer au positif, enfin ils aimeraient passer directement au positif. – Louise Hay, auteure à succès de You...
par rayonnezavecleft | Jan 7, 2022 | Défi 21 jours pour devenir la meilleure version de toi-même
Chères lectrices, chers lecteurs, Huit câlins par jour. C’est la prescription du Dr Love, alias Paul Zak, Ph.D., pour augmenter nos niveaux d’ocytocine, également connue sous le nom d’« hormone du câlin ». L’ocytocine se produit...
